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バスケでは、シュートの際に綺麗なフォームを心がける必要があります。汚いフォームでは正確なシュートを放つことができず、せっかく...
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バスケのポジションを紹介!身長や性格で向き・不向きが分かる?
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バスケのドライブが上達する方法!ドリブルで相手を抜くにはこれ!
バスケの基本とも言えるドライブはキレが大切。ドリブル時の基本姿勢をベースに、シュートや他の技を出せるということが必須となって...
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スポーツの名言・格言まとめ!モチベーションを上げる言葉【画像あり】
スポーツ選手の短い名言や格言を英語のものも含めて画像つきで紹介します。どの名言や格言も印象的なものばかりなのできっと心に響く...
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バスケの筋トレメニュー|シュート/体幹など目的別ジム/自宅トレ紹介!
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バスケの名言まとめ|NBA選手や漫画から選出!英語の原文もご紹介!
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瞬発力トレーニング
瞬発力トレーニング特集!テニス/ラグビーなど各種スポーツ別まとめ!
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