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ビーツ（野菜）の栄養|効能|効果は?鉄分が豊富?加熱しても大丈夫?
野菜のビーツといえば、現在注目されている栄養豊富な野菜です。栄養価が高く、様々な効果効能があると言われ、特に鉄分が豊富なこと...
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