ワンダーコア

ワンダーコアで痩せることはできる？効果的な使い方や期間はどのくらい？

テレビCMでもおなじみワンダーコア。みんなカンタンに腹筋しているけど、ホントに楽なの？そして痩せる使い方はあるの？そんな疑問...

背筋

ワンダーコアで背筋を鍛える！動画で鍛え方をわかりやすく説明！

CMでおなじみの「ワンダーコアスマート」は腹筋をラクにできるトレーニングギア。でも、背筋も下半身も鍛えられることはあまり知ら...

痩せる

ワンダーコアの効果は？痩せる？腹筋を鍛える使い方を口コミから紹介！

ワンダーコアといえば痩せることができると人気でしたよね。しかし、効果は人それぞれですが気になる人は多いのでは？今回は痩せるこ...

背筋

ワンダーコアスマートの効果とは？背筋や二の腕を鍛えるやり方を紹介！

ダイエット器具として人気のあるワンダーコアスマートは、腹筋はもちろん、背筋や二の腕にも効果のあるやり方があることはご存知でし...