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効果
みなさんは、血圧について悩んだことはありますか?定番の飲み物、お茶を飲んで血圧が下がるのなら、誰でも実践したいと思いますよね...
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音楽
心を落ち着かせる方法とは?簡単にコントロールする方法をご紹介!
日常生活で怒る、落ち込むなど不安定になる自分の心を落ち着かせる方法をご紹介します。この心を落ち着かせる方法とは呼吸法や飲み物...
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コンビニ
デトックスの飲み物で腸内改善!自作できるレシピとコンビニで市販も!
デトックスの飲み物で腸内を改善してみませんか。最近では市販やコンビニでもそのようなものが売られており、そのほかにもレモンを使...
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方法
目が覚める方法!朝でも夜でも可な食べ物・飲み物や、ツボを紹介!
簡単に目が覚める方法を知っておくと、仕事において非常に便利です。最近では朝や夜でも可な食べ物や飲み物などがありますが、古くか...
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コンビニ
胃もたれを治す|改善する食べ物や飲み物は?おすすめはヨーグルト?
胃がムカムカしてなんだか不快。朝起きた時に胃もたれに悩まされた経験がある方も多いのではないでしょうか。コンビニでも手に入る胃...
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お菓子
目が覚める飲み物は?食べ物やお菓子など、朝でもおすすめなのはこれ!
朝起きたときに気になるのが眠気がまだ残っているという部分。睡眠欲はとても強いものなので二度寝したくなりますが、ダメなときはさ...
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飲み物
断食中の飲み物でおすすめは?市販で買えるものを紹介します!
ダイエットに、デトックスに人気のプチ断食。でも、飲み物の補給は大事ですよね。断食中におすすめの飲み物は?豆乳を飲むとリバウン...
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趣味・ライフスタイル
勉強用のお菓子・食べ物・飲み物は?コンビニでも買えるおすすめお供!
勉強中のお供でお菓子や飲み物等を食べたくなる男性も多いのではないでしょうか?勉強は脳を使うため、ブドウ糖を欲します。ダイエッ...
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趣味・ライフスタイル
胃もたれに効く飲み物は?油の取り過ぎに効くコンビニ商品はコーヒー?
油っこい料理を食べ過ぎた。胃が重たい。ムカムカする。それはきっと胃もたれです。でも、すぐ病院には行けないし、薬屋も閉まってる...
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趣味・ライフスタイル
断食のダイエット効果は?1週間でも変わる?運動はしたほうがいいの?
断食ダイエット、色々な方面で話題になっており、その意見は賛否両論あります。しかしこの断食ダイエット、やり方さえ間違わなければ...
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コンビニ
疲れを取る食べ物・飲み物ランキング!コンビニ商品や食事のレシピまで
疲れの取れる物ランキング!疲れを取る食べ物や飲み物の食事やレシピはご存知でしょうか。疲れを取ることができる市販の食べ物・飲み...
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音楽
寝る方法を解説!寝れない時には音楽?すぐ寝るためにはこうする!
夜寝ようと思ってもなかなか寝付くことが出来ないといったことは経験したことがあるのではないでしょうか?そんなと時はすぐに寝る方...
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音楽
勉強に集中できない?音楽・BGMで環境を整えてから勉強しよう。
いざ試験に向けて勉強をしようと思ってもなかなか勉強に集中できないことありませんか?様々な要因で勉強に集中できないことがありま...
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趣味・ライフスタイル
紅茶「マルコポーロ」で人気のマリアージュフレール!おすすめを紹介!
紅茶「マルコポーロ」で人気のマリアージュフレールは500種類以上の紅茶を扱っており、マルコポーロ以外にもおすすめの紅茶がたく...
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食べ物
夏バテの解消するには?食べ物や飲み物・薬での治し方![レシピも]
暑い夏には夏バテを起こしてしまうことも。身体がだるい、疲れているのに眠れない、食欲が出ない、こんな症状が夏場に現れたら夏バテ...
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スポーツ
集中力を高める食べ物や飲み物とは?コンビニで買える即効性◎なのは?
作業をするとき、スポーツをするときや勉強をするときに、コンビニで買える集中力を高める食べ物や飲み物はあるのだろうか?お菓子な...
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効果
リラックス効果のある食べ物。飲み物は?ストレス対策にお菓子?
ストレスがたまりやすい最近の生活において、リラックス効果のあるものは非常に役立ちます。最近では食べ物や飲み物でもそのようなも...
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スポーツ
疲労回復に効く飲み物・食べ物特集!コンビニで買える即効性◎の商品は?
仕事や家事、スポーツでの疲れへ即効性のある疲労回復方法を探している方は非常に多いのでは?今ではコンビニですぐ疲労回復に効く飲...