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耳のリンパの位置はどこ?場所と自分でできる簡単リンパマッサージをご紹介!

2018.08.24

耳のリンパの位置がどこにあるか知っておくとかなりよいです。場所を知っておくと自分でマッサージすることもでき、腫れたりなどで痛いときにも原因を見つけやすくなります。今回は耳のリンパの位置と自分でできるマッサージについて紹介していきます。

  1. 耳のリンパの位置はどこか?マッサージとは?
  2. マッサージをする前に耳のリンパの位置を知ろう!
  3. 耳のリンパの位置が痛い時はマッサージで解決?
  4. 耳のリンパの位置を直接マッサージ
  5. 耳のリンパの位置を知りマッサージをしよう
人間の体には、さまざまな血管が張り巡らされていますが、それと同時にリンパというものも張り巡らされています。多くの人はリンパということはを聞いたことがあるはずですが、どのような役割がありどこにあるのかというところまでは知らないはずです。血管とは違い、基本的に体内の老廃物を排出するための役割を果たしており、血管では運ばないものをリンパを経由して排出しているというものです。リンパにはリンパ管とリンパ節というものがあり、リンパ説というところには老廃物が多く集まる部分であり、その部分が詰まることで肌のトラブルや病気などの原因となることもあります。
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リンパ節というのはさまざまなところに多くありますが、その中でも耳の部分は多くのリンパ節が集まっている部分です。特に耳の後ろや耳の下、こめかみに当たる部分については非常に多くのリンパ節が集まっています。リンパ節が多く集まるということは、それだけ老廃物が渋滞してさまざまなトラブルがおきやすい場所ということになります。逆にいいますと、自分でマッサージする際はその部分を重点的に行うことで、効率よく老廃物を排出することができるということになります。また、病気などで腫れが起こり痛いと感じる場所でもあるので、普段から気をつけるべき場所でもあります。
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先ほど少し述べたとおり、耳の周辺にはさまざまなリンパ節があります。そしてリンパ節というのは、老廃物がたまりやすい場所です。老廃物がたまりやすいということは、さまざまな体の不調などの原因にもなります。肌に関するトラブルの代名詞であるしみやそばかす、顔が腫れぼったかったり、顔のしわや耳の周りが痛いなどの原因というのは実はこの耳の周辺のリンパ節に老廃物が多くたまっていることが原因なのです。また、年齢を重ねていくとほうれい線が目立ってしまうという悩みを持っている人も中にはいますが、それも実は耳周辺にあるリンパ節に老廃物がたまっていることが原因です。ではどのようにして改善するべきなのでしょうか。
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リンパ節で発生する老廃物のつまりを解消する方法、それはマッサージをすることです。マッサージと聞くとかなり大げさに感じてしまう人が多いですが、実は意外にも簡単にできます。もしもしみやほうれい線などの顔トラブルに悩んでいるという人は、今このタイミングからでも簡単に始めることができます。まずはリンパ節のある部分を指などで刺激し、そしてその状態で首筋に向かってなぞりましょう。イメージとしては、リンパ節にたまっている老廃物を、首筋にあるリンパ管に流すイメージで行うとよいでしょう。マッサージとしてはこれだけであり、続けていくうちに改善されていきます。やりすぎると腫れれしまうのでご注意を。
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いかがでしたか。今回は耳のリンパの位置について解説しました。リンパというのは老廃物を排出するためのものであり、リンパ節というのは老廃物がたまりやすいスポットです。顔のトラブルの原因というのは多くの場合この耳の周辺に多く点在するリンパ節が原因であるため、もしもしみなどが気になり始めたときは、この耳の周辺にあるリンパ節を刺激し、リンパ節にたまっている老廃物を流すマッサージをしましょう。このマッサージを続けることでしみなどのトラブルが改善され、さらには小顔効果や口角の位置が上がるなど、顔立ちもよくなるため、見た目の印象をよくするという効果も期待できます。
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サムネイル画像は下記より引用しました。
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