部屋が汚い人へ。すっきり掃除をして整理整頓するコツを徹底解説！

部屋が汚い人の性格とは？

もったいないと感じがち

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まずは部屋が汚くなってしまう人の性格から見ていきましょう。部屋が汚くなりがちな人の性格で一番にあげられるのが、何でももったいないと感じるということです。もったいない精神が現れてしまうことで。使わないものでもなんでも溜め込んでしまい、自然と部屋内に物が増加。物が増えると整理整頓が追い付かずに部屋が汚くなってしまいます。皆様もスーパーなどでもらえるお醤油やソースなどを溜め込んだり、試供品が山になってはいませんか？

自分に甘い性格

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自分に甘い性格の人も部屋が汚くなってしまう傾向があります。「片づけはあとで…」などと自分を甘やかしておいて、結局掃除をしない、というスパイラルに陥ってしまい、部屋が自然と汚くなってしまいます。目の前の快楽をつい追い求めてしまう性格の人は部屋が汚い傾向にあるとのデータも出ています。

イライラを溜めやすい性格

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ストレスを感じやすい性格の人も注意が必要です。ストレスを感じることによって、部屋の掃除をする気が無くなってしまい乱雑な部屋に。その乱雑な部屋で過ごしてまたストレスをためるという悪循環に陥っている人も多くなっています。

部屋が汚いことによる心理的な影響

心理的影響①視覚的にごちゃごちゃしているから集中できない

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部屋が汚いことによる心理的な影響として、集中力が落ちるというものがあります。人間は視覚からの情報が一番多い生き物ですが、部屋が汚いことによって集中すべきことの他に色々な情報が目に飛び込んできてしまいます。テスト前に掃除を始めた、なんて行動は実は心理的には理にかなっているのです。仕事や勉強の能率をアップするためにも部屋は整理整頓しておくのが重要です。

心理的影響②じわじわと心がすさんでいく

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部屋が汚いのは気分を落ち込ませるという心理的な影響もあります。日常を過ごすことの多い部屋が汚いことによって、部屋を見るだけで落ち込んだり、心がざわざわしたりしてしまいます。汚い＝すぐに落ち込みがちになる、というわけではなく、じわじわと自分が気づかないうちに心がすさんでいってしまうのです。

心理的影響③疲れがたまりやすい

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部屋が汚いと、疲れがたまりやすいという心理的影響もあります。整理されていない部屋では物を探すにしても、ベッドまでたどり着くにしても、散らかったものやゴミを避けて通らなければいけなかったりして余計な労力も増加しがちです。また、掃除されておらず清潔でない部屋では、カビやほこりによってゆっくり休むこともできず、日中の疲れを十分とることもできなくなってしまいます。

部屋の片付け収納術！すっきり整理整頓させるには順番が重要？

部屋の片付けはどのようにすれば、すっきりと片付けることができるのでしょうか。今回は、部屋の片付けで悩んでいる人のために、とっておきの片付け方法・服などの収納法をご紹介します。すっきりと整理整頓させるためには、実は順番が重要なのです。是非部屋の片づけのご参考に！

部屋が汚い人へ贈る部屋の整理整頓術をご紹介！

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部屋が汚いとデメリットしかないということがお分かりいただけましたでしょうか。健康に過ごすためにも部屋は綺麗にしておくのが重要なのです。しかしそうは言ってもどうやって掃除していいのかわからないくらい部屋が散らかっているという方も多いでしょう。そこで以下では部屋が汚い人に向けた整理術＆掃除術を大特集。これを見れば散らかった部屋もさっぱり綺麗にできること間違いなしですよ。ぜひ参考にしてみてくださいね。

【部屋が汚い人へ】部屋のすっきり整理術＆掃除術：①まずは思い切って物を捨てる

溜め込み癖が部屋が汚い原因

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まずは少し前述したように物を溜め込んでしまうのをやめるのがすっきり綺麗な部屋への第一歩です。具体的には、2年以上使っていないものは優先的に処分するようにしましょう。2年以上読んでいない本、着ていない服、使わなかった家具や家電はあってもなくても良い物です。どうしても大切なもの以外は断捨離してしまいましょう。

もしかして使うかも…という感情も捨てる

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良くあるのが、「もしかして使うかもしれないからとっておきたい」という声。しかし、2年もの間手に取りさえもしなかったものは、よほどのことが無い限り使うことはありません。幸いにも現代は、ネットなどでもすぐにものが手に入る時代です。必要になったときにまた買い足してしまえばよいのです。

【部屋が汚い人へ】部屋のすっきり整理術＆掃除術：②洋服は着るものと着ないものに分ける

2シーズン以上着ていないものは処分しよう

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服を処分する際は2シーズン以上着ていないものから優先的に捨てるようにしましょう。2シーズンも経ってしまうと、流行から外れているものも多く、着てみても「ダサい」と感じるものです。1シーズン程度ならまだ偶然かもしれませんが、2シーズンも経っていると完全にタンスのこやし。思い切って処分してしまいましょう。

体型が合わなくなったものも処分の対象

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時間がたってしまった服以外に、体型が合わなくなった服も処分の対象となります。年齢を重ねていくとだんだんと昔のサイズの服は入らなくなってしまうもの。特にダイエットする予定などが無ければ、スペースを消費するだけなので思い切って捨ててしまいましょう。

【部屋が汚い人へ】部屋のすっきり整理術＆掃除術：③本棚の本の整理術

本は本棚に入る分だけを持つようにする

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ついつい量が増えてしまう本ですが、本は平積みにしておくとスペースをとるばかりか乱雑な印象も与えてしまいます。部屋に置いておく本は、本棚に入る程度にして、あとは古本屋さんに頼むなどして処分してしまいましょう。

本を買う際にはルールを設ける

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おすすめなのが、本を買う際にルールを設けること。具体的には、「雑誌は読んだらすぐ捨てる。気になったページはスクラップする」と言ったものです。そのほかにも「小説はなるべく電子書籍を買う」などといったルールも部屋が散らかりにくくなっておすすめです。

【部屋が汚い人へ】部屋のすっきり整理術＆掃除術：④思い出のものはどうする？

写真に撮っておくという手もあり

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大切なものは、物自体をとっておくというのも良いですが、写真に収めておくというのも一つの手です。写真に収めておけば好きな時に見ることができ、スペースもとらないので、部屋をすっきりさせるのにはもってこいです。

【部屋が汚い人へ】部屋のすっきり整理術＆掃除術：⑤小物は分類して整理する

用途別に小分けにして収納する

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アクセサリーや、雑貨などの小物類は、種類別に小分けして収納するのが整理整頓のコツ。分けて収納した後にはラベルを貼って外からでもわかりやすくしておくとよいでしょう。間違っても全て同じ箱にごちゃ混ぜにするということが無いように。

【部屋が汚い人へ】部屋のすっきり整理術＆掃除術：⑥部屋の基本的な掃除方法

まずは床に物が落ちていない状態を作る

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部屋を掃除するにあたってまずは床に物が落ちていない状態を作りましょう。床が汚いままだと掃除機もかけづらく、スムーズな掃除の邪魔になってしまいます。いったんテーブルやベッドに床にあるものを拾い上げるところから始めます。

いらないものを処分し、いるものは収納

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床が片付いたら、前述した基準に沿っているものといらないものを選別しましょう。部屋が汚くなりがちな人は、すこし大胆に捨ててしまうのが部屋をすっきりさせるコツです。いるものが選別できたら収納していきます。このときも適当に入れるのではなく、種類や用途別に分けて収納するのがポイント。

最後に拭き掃除で終了

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物が片付いたら掃除機→拭き掃除の順番に仕上げて終了となります。週に1回程度は拭き掃除をするとほこりが溜まりづらくなっておすすめです。

【部屋が汚い人へ】部屋のすっきり整理術＆掃除術：⑦部屋を綺麗な状態にキープするには

もとにあった場所に置くというのを徹底する

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綺麗な部屋をキープするコツは、「使ったらもとにあった場所に戻す」。これだけです。部屋が汚くなるの原因の最大は、使ったら使いっぱなしにすること。それを防ぐだけでもぐんと部屋の綺麗さが変わってきます。置き場所は覚えているから大丈夫、なんて思わずに、最初に決めた位置に戻すように心がけるのが重要です。

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