// FourM
Zkarodwrbec0kqeuf1ll

CATEGORY | 本

コミュ力とは?ない人と高い人の特徴や鍛える&上げる方法を紹介!

2018.05.22

コミュ力とは、社交性を表す最近流行の言葉。そんなコミュ力ですが、ない人と高い人の違いはどこにあるのでしょうか。そこで今回ここではコミュ力がない人の本などの鍛える方法やコミュ力が高い人の特徴をご紹介。このコミュ力を上げる方法で仕事の成績も上がるかも?

  1. そもそもコミュ力とは?
  2. コミュ力がない人と高い人の違いや特徴をご紹介!
  3. コミュ力がない人と高い人の違いや特徴:①初対面の人に対する態度
  4. コミュ力がない人と高い人の違いや特徴:②会話のキャッチボール
  5. コミュ力がない人と高い人の違いや特徴:③空気を読むということ
  6. コミュ力がない人と高い人の違いや特徴:④ほめる&けなすのバランス
  7. コミュ力がない人におすすめのコミュ力を鍛える方法とは?
  8. 【コミュ力を鍛える】コミュ力を効果的に上げる方法:①自分を必要以上に卑下しない
  9. 【コミュ力を鍛える】コミュ力を効果的に上げる方法:②会話では聞く量を増やして適度に相槌を
  10. 【コミュ力を鍛える】コミュ力を効果的に上げる方法:③会話だけでなく態度でも好意を示す
  11. コミュ力を上げるのにおすすめの本
  12. まとめ

コミュ力とは人間関係を円滑に進めるために必要な能力のこと

Thjmhu6b3ytoak9rt2al
引用: https://www.pakutaso.com/20170422109post-11186.html
コミュニケーション能力、略してコミュ力とはその名の通り人とコミュニケーションを円滑に進めるための能力です。コミュ力が低いと、プライベートでも仕事でも自分をうまくアピールできない事態に陥ることが多くせっかくのチャンスを棒にしてしまう、なんてことが起こってしまいます。また、人間関係を構築するうえでもこのコミュ力は非常に重要。誰でも、不愛想で仏頂面の人には話しかけにくいですよね。

仕事でも求められるコミュ力

Xxx2pp1s4lmjrphs8u3x
引用: https://www.pakutaso.com/20160130020post-6642.html
コミュ力は最近特に仕事で求められることの多い能力の一つ。営業職など人と人との関りを大事にする仕事なら、なおのこと必須スキルとなってきます。重要な商談などもこのコミュ力の多寡によって決まることも多く、ビジネスマンならぜひ身に着けておきたい能力と言えるでしょう。

関連記事

引用: https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/TSU_chikakuniirukedokaiwahazenbu_TP_V.jpg
まずはコミュ力のない人と高い人の違いや特徴を理解しましょう。あなたの周りにも、とっつきづらいな…と思う人はきっといるはず。そんな人の思考回路を理解することによって気持ちを上手に組んであげることが可能になります。また、コミュ力が高い人の行動パターンを知ればコミュ力を鍛える一助ともなるでしょう。

関連記事

コミュ力がない人は初対面の人は特に苦手

Udyiznpcudfxkjet5f0q
引用: https://www.pakutaso.com/201307371926.html
コミュ力がない人は特に初対面の人と接するのが苦手だという特徴があります。自分のことを卑下していることが多く、「自分なんかが話しかけていいのだろうか」という思考に陥っていることが多くなっています。そのため、初対面だと不愛想に見えたり、怖く見えたりしがちなのです。

コミュ力が高い人は臆することなく喋りかける

Vpag6bd8pzmr01fimef5
引用: https://www.pakutaso.com/20130714193post-3034.html
コミュ力が高い人は自己肯定感が強い傾向にあります。そのため、コミュ力がない人のように自分を卑下したり過度に下に見たりしないのが特徴。初対面の人にも対等な人間として、話しかけることができます。コミュ力の高さはポジティブシンキングというところからも来ているのです。

会話が一方通行になりがちなのがコミュ力がない人の特徴

Tdaogxhicr8egcfja5p0
引用: https://www.pakutaso.com/20141014293post-4712.html
コミュ力がない人は自分の興味のある話題は非常に良く発言するものの、興味のない話題やつまらないと感じた話にはとことん反応が悪くなるのが特徴です。そのため、マシンガンのようにしゃべりだしたかと思うと話題が変わると押し黙る、という一方通行で失礼な態度をとってしまうのです。コミュ力が低い人と話をするときには、なるべく興味のありそうな話題を積極的にふって、食いついたら他の話題に浮気しないようにするのが重要です。

コミュ力が高い人は会話の受け答えが上手

Huyqtz40vx3d1jiehfnl
引用: https://www.pakutaso.com/20140209037post-3803.html
一方コミュ力が高い人は、相槌や質問などが上手く会話がキャッチボールをしているようにスムーズに進むのが特徴です。たとえ興味のない話題だとしても、我慢強く聞いてくれるので会話相手は非常に良い気分で話すことができます。

コミュ力がない人は失礼な発言をしがち

Sh1uwjld7sug6okzi7ns
引用: https://www.pakutaso.com/20140921261post-4590.html
コミュ力がない人は、失礼な発言をしがちだという特徴も持っています。誰かの悪口を聞いたら、その悪口の相手にそのことを告げ口したりしがちで、本人には悪気が無かったりするのがまたやっかいな点です。

その場の空気をしっかり読むのがコミュ力の高い人の特徴

J1jvffwlgnobcwvhhxhv
引用: https://www.pakutaso.com/20160958253post-8977.html
コミュ力が高い人は、前述したような告げ口などはせず、たとえ悪口などを聞いてもその場のTPOに合わせた発言をすることができます。場の空気が壊れるとなんとも気まずいことになると、コミュ力が高い人は理解しているため、空気を読むように立ち振る舞うことができるのです。特に日本ではこの空気を読むというのがイコールでコミュ力が高いと理解されることも多くなっています。

コミュ力がない人は愚痴が多くなる特徴がある

Ma40oeq0mxfyabn3s89l
引用: https://www.pakutaso.com/20140901261post-4592.html
コミュ力が高い人は自己肯定感の低さや周りに馴染めない気まずさからフラストレーションを常に抱えていることが多く、愚痴が多くなりがちなのが特徴。そのためせっかくの会話も悪口大会になってしまうことが良くあります。少しの悪口なら会話のアクセントとしても有効ですが、会話のすべてが悪口だと会話を楽しむ気もうせてきますよね。

コミュ力が高い人はほめ上手

Dpscdmeeg2yomreizpyg
引用: https://www.pakutaso.com/20180548128it-12.html
コミュ力が高い人はない人の反対で会話の中で褒めるということを重視する傾向にあります。ちょっとした仕草や髪型でも褒めてくれるので会話相手はここちよくコミュニケーションをとることができます。コミュ力とはすなわち人としての思いやりとも言い換えることができます。
Pygorleiidvpafan427w
引用: https://www.pakutaso.com/20160613159post-8071.html
コミュ力がない人と高い人の違いや特徴はいかがでしたでしょうか?コミュ力がない人の項目に多く当てはまってしまい自信がなくなった方もいると思います。しかし大丈夫、コミュ力は日々の心がけや訓練によって鍛えることができるのです。そこで以下ではコミュ力を効果的に上げる方法をご紹介。コミュ力を上げて仕事やプライベートで円滑な人間関係を築いていきましょう。最後にはコミュ力を上げるのにおすすめの本もご紹介します。

自己否定をしすぎないのがコミュ力を上げる方法の第一歩

Tefcfwtue6jrklbdhkkj
引用: https://www.pakutaso.com/20161050292post-9295.html
自己否定をしすぎないというのがコミュ力を上げる方法の第一歩です。自分を必要以上に低く見ていると、会話もおどおどしたものになりがちでコミュ力が低いとみられがちとなります。自己否定をしすぎないようにするポイントは、成功した体験を常日頃から反芻すること。ついつい何事も悪い面に目がいきがちですが、うまくいった、成功した体験を意識して思い出すようにしましょう。

失敗した時もひっくるめて自分を愛す

Doglnacrognzot2bpi4e
引用: https://www.pakutaso.com/20170900262post-13281.html
仕事などで失敗してしまったときにも、必要以上に自分を責めずに失敗した自分を丸ごと愛するように心がけましょう。人はかならず失敗してしまう生き物です。自分だけが失敗した…と思い悩まずに、誰にでもあることだと心を切り替えていきましょう。

一方通行の会話を卒業

Ahmhalhe6tgqadtk9ihm
引用: https://www.pakutaso.com/201601550282-6.html
コミュ力とは、会話力とも言い換えることのできる能力です。前述したとおりコミュ力が低い人は一方通行の会話になりがちなので、意識して相槌などをはさむようにし、なるべくキャッチボールをしているようなイメージで会話を進めましょう。

会話の合間合間に質問などを挟むとスムーズに

C80i02gzgzyvjeogrrvh
引用: https://www.pakutaso.com/20141007304post-4786.html
また、相槌だけでなく質問を挟むのも会話をスムーズに進めるコツ。たとえ興味がない話題でも質問をしていくと自然と興味が湧いてくるかもしれませんよ。

顔の表情や身振りでも相手に与える印象は変わってくる

Ubrr1hjexlw9hdyobqm0
引用: https://www.pakutaso.com/20170537146post-11716.html
会話がどうしても苦手な方は、身振り手振りや表情などを工夫するのもおすすめです。人間は会話の内容よりもその人の雰囲気や表情を重視する生き物。常に笑顔でいるだけでも相手に与える印象が違ってきます。仕事でもプライベートでも常に上機嫌でいるように心がけましょう。

気まずくならずに会話が続く! 「コミュ力」アップ実践講座

気まずくならずに会話が続く! 「コミュ力」アップ実践講座
価格 ¥ 1,458
アマゾンでもベストセラーになっている本がこちらの気まずくならずに会話が続く! 「コミュ力」アップ実践講座です。この本はコミュ力アップの心がけから基礎知識、応用知識などまんべんなくコミュ力をあげるための方法が網羅されているのが特徴です。本の中身もわかりやすい文章で書かれているため、読みやすいと評判の本でもあります。

人づきあいが苦手な人のための「コミュ力」の鍛え方

人づきあいが苦手な人のための「コミュ力」の鍛え方
価格 ¥ 1,296
こちらの本は、人付き合いが苦手な人向けに書かれたコミュ力アップ本。一人でもできるコミュ力アップの方法などが書かれているため、大勢でワイワイするのが苦手な人も安心の内容です。
Tgoenacmhik2d6ws9a2l
引用: https://www.pakutaso.com/20160623159post-8080.html
以上、コミュ力とは何かということやコミュ力のない人、高い人の特徴、コミュ力を上げる方法などをご紹介いたしました。仕事をする上でも欠かせない能力のコミュ力。この記事を参考にして日頃から意識的に高めていきましょう。
サムネイル画像は下記より引用しました。
出典: https://www.pakutaso.com/20131103310post-3455.html