ロードバイクにおけるロングライドについて！
引用: https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/TSU893_saisoku_TP_V.jpg
ロードバイクは、通勤・通学からレースまで幅広い使い方が出来るので、使用方法によっては乗り方に差が生まれてきます！街乗りやシティサイクルとして使う場合は、標準装備や普通の服装で構わないと思います。しかし、ロングライドやサイクリングなど、長距離を移動する場合は、それなりの装備や服装が大事になってきます！
長い距離を長い時間かけて漕ぎ続けるので、出来るだけ体力を使わずに走り続けることが、重要になるわけです。この辺を踏まえた上で、これからロングライドに相応しい装備や服装・各パーツについて説明していきます！
関連記事
【ロードバイク】ロングライドにおすすめの装備①ヘルメット
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/81NWmMGdHdL._SL1500_.jpg
レースやサイクリングなどの長距離を走るのに必ず必要なのが、ヘルメットです。特に険しい道のりは、危険がつきものなので、頭を守らなければなりません！また、長時間乗り続けるので、夕方から夜間にかけては、ライトが必須になります。ヘルメットに着用するのも良いですし、車体に取り付けるのも良いでしょう！夜道は暗いので、明るめのライトを付けるように心がけて下さい！
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/41aLkSd1uDL.jpg
OGK KABUTO(オージーケーカブト) ヘルメット FIGO M/L (頭囲 57cm~60cm未満)
価格
￥ 4,980
頭部を優しく包み込む「A.I.ネット」が付いたインナーパッドは、空気の流入口から侵入する虫を防ぐ。ブレやズレを抑えるサポートシステムを搭載し、装着時のフィット感を高める。
【ロードバイク】ロングライドにおすすめの装備②修理キット
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/716tA6BrIEL._SL1500_.jpg
ロングライドにおいて欠かせないのが、パンクなどを修理するキットを持っていくことです！長い距離を走っていれば、パンクすることもあるでしょうし、山道は何が起こるのかわからないので、修理キットは、必ず持っていきたい道具ですね！修理キットには、空気入れが付いているものが多いので、その場で修理する事が出来ます。また、フレーム部分に簡単に取り付けられるので、持ち運びも楽です！
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/71FJxwDbZtL._SL1500_.jpg
SCS ETC パンク修理 キット 自転車用工具 自転車修理 タイヤ修理 マルチツール 空気入れ チェーンカッター
価格
￥1,899
【ロードバイク】ロングライドにおすすめの装備③スマホホルダー
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51jetxp714L._SL1000_.jpg
スマホのナビやGPSを利用するのに便利なスマホホルダー。慣れない道を走るのにも便利ですし、手軽に使えるので、ロングライドにも最適です。自転車にも取り付けやすいので、安心して使うことが出来ます！また、端末をしっかり固定してくれるので、落下の危険性もありません。これは、ライダーの好みがあると思いますが、あれば便利なツールになるでしょう！
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/81ya5XXh0lL._SL1092_.jpg
Arjan スマホホルダー 自転車 バイク 携帯ホルダー スマホ iPhone ロードバイク マウント 多機種対応 落下防止 取り外し可能【国内正規品】[メーカー保証] (ARJ-901)
価格
￥ 1,680
Arjanバイクホルダーはバイクや自転車のハンドルにスマホ・iPhone・ナビ・GPS等の端末を固定するスマートフォンホルダーです。
ホルダー後部の2つの調整ネジで、端末にしっかり固定いたします
取り付け対応パイプの直径約22～35mm。
工具の要らない簡単装着で設計されております。
対応端末は幅58mm～90mm、高さ115mm～180mmほとんどのスマホ・デバイス・GPSにご使用可能
※対応機種:iPhone6 iPhone6plus iPhone6s iPhone6splus iPhone5 galaxy Xperia Andriodなど様々なサイズに対応できます。
※付属の厚さ調整パッドにて調整下さい。
【ロードバイク】ロングライドにおすすめの装備④携帯食料
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/71%2Bqj0S2xvL._SL1500_.jpg
1
/
4
