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1ヶ月目の赤ちゃんの生活は?睡眠時間や外出上の注意まで詳しく解説

2019.03.23

赤ちゃんの生後1ヶ月は、新生児の時期を経て成長が始まる時期。体重も順調に増えて、便秘などが起こる時期でもあります。成長が著しい時期ですが、睡眠時間や外出時などはどのような生活を心がければ良いのでしょうか。生後1ヶ月の赤ちゃんの生活を解説します。

目次

  1. 睡眠時間や外出は?生後一ヶ月の赤ちゃんの生活とは
  2. 気になる体重など!1ヶ月の赤ちゃんはどんな状態?
  3. 生活にメリハリが出始める1ヶ月の赤ちゃんの状態①:身長と体重
  4. 生活にメリハリが出始める1ヶ月の赤ちゃんの状態②:身体の反応
  5. 生活にメリハリが出始める1ヶ月の赤ちゃんの状態③:ミルクの適正量
  6. 生活にメリハリが出始める1ヶ月の赤ちゃんの状態④:時間感覚
  7. 外出や睡眠時間など!1ヶ月目の赤ちゃんの生活のポイントをチェック!
  8. 1ヶ月目の赤ちゃんとの生活のポイント①:1ヶ月検診へ行く
  9. 1ヶ月目の赤ちゃんとの生活のポイント②:赤ちゃんと触れ合う
  10. 1ヶ月目の赤ちゃんとの生活のポイント③:必要な睡眠時間
  11. 1ヶ月目の赤ちゃんとの生活のポイント④:赤ちゃんの生活ペースに合わせる
  12. 1ヶ月目の赤ちゃんとの生活のポイント⑤:赤ちゃんの便秘
  13. 1ヶ月目の赤ちゃんとの生活のポイント⑥:赤ちゃんのお風呂
  14. 1ヶ月目の赤ちゃんとの生活のポイント⑦:赤ちゃんの外出
  15. 1ヶ月目の赤ちゃんと楽しい生活をおくろう!
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新生児の時期をこえて、成長が著しくなる生後一ヶ月の赤ちゃんは、体重も増えてますます大きくなり始める頃ですね。最初は大変だった赤ちゃんも、1ヶ月ころから落ち着きはじめて、生活のリズムも整ってきたのではないでしょうか。新生児の頃とは違って言葉や感覚など、あらゆる行動が出始める時期。睡眠時間や外出時はどのようにすればいいか気になりますね。

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また、便秘などの健康面での変化にはどのように対応すれば良いのかも知っておきたいところです。はたして、1ヶ月の母ちゃんの生活はどんなものになるのでしょうか。

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またどんなことに気をつければ良いのでしょうか。1ヶ月の赤ちゃんの状態なども含めて、その生活しかたをご紹介します。1ヶ月の赤ちゃんと過ごす参考にしてくださいね。

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新生児の頃と比べて、1ヶ月の赤ちゃんは言葉や反応が変化してきます。そして、体重も増えており、身長も少しづつですが伸び始めます。1ヶ月の赤ちゃんの状態は、一般的にはどんなものになるのでしょうか。ミルクを飲む回数や量なども含めて、1ヶ月の赤ちゃんの状態をご紹介します。現在の赤ちゃんの状態と見比べてみてくださいね。

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1ヶ月目の赤ちゃんは、身長も体重も順調に増えてきます。まず身長については、新生児の頃に比べて6cm前後伸び、以前よりも少し大きくなった印象があるのではないでしょうか。また、体重については1000~2000グラムほど増え、少し重くなります。身体にも動きが出てきて、以前より活発になったと感じるでしょう。

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増える身長や体重に伴って、動きのでる1ヶ月の赤ちゃん。手足をランダムにばたばたと動かす、また首を左右に振るなどの動作が増えてきます。また、赤ちゃんによっては首を横に曲げたりできる子も居ます。その他、目に映るものに対しても反応を示し、動くものに反応したり、また笑ったり泣いたりと感情的な反応が見られ始めるのもこの頃からです。

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新生児の頃に比べて、1度にミルクを飲む量が増えてくる1ヶ月ころですが、どれくらいのミルクをあげれば良いのでしょうか。1日にあげるミルクの量としては、体重を目安にしましょう。体重1000gに対して150mlを目安にしてみて下さい。赤ちゃんが嘔吐するような状況の場合は、ミルクをあげすぎていることが考えられます。医師に相談するなどして、量を調整しましょう。

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