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ジムシューズのおすすめ【メンズ・レディース】人気のモデルを一覧で!

2019.02.27

あなたは普段、ジムでどんなシューズを履いてますか?ただ安いだけのシューズで運動してるなんてもったいない!最近はコンパクトでも安定感が高く、おすすめしたいシューズがいっぱい!メンズ・レディースそれぞれ人気のモデルとともに、ジムシューズのおすすめをチェックします。

目次

  1. 安いから?コンパクトだから?ジムで履くシューズ、あなたはどう選ぶ?
  2. ジムシューズおすすめの選び方①ランニングマシンで走るなら?
  3. ジムシューズおすすめの選び方②ウェイトトレーニングを行うなら?
  4. ジムシューズおすすめの選び方③エクササイズでカラダを動かすなら?
  5. ジムシューズおすすめセレクション【メンズ編①】アンダーアーマー
  6. ジムシューズおすすめセレクション【メンズ編②】アシックス
  7. ジムシューズおすすめセレクション【メンズ編③】ニューバランス
  8. ジムシューズおすすめセレクション【レディース編①】ニューバランス
  9. ジムシューズおすすめセレクション【レディース編②】ナイキ
  10. ジムシューズおすすめセレクション【レディース編③】アヴィア
  11. あなたの足とカラダを守るジムシューズで、健康的なボディを手に入れよう!
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引用: http://miyazaki.fool.jp/blog/wp-content/uploads/2015/06/fitimage.png

スポーツジムというと、そこでできるトレーニング内容やマシンの種類、インストラクターの先生との相性など、気になることがたくさんありますよね。中には、ジムでのファッションに気を遣う人もいますが、シューズにはこだわりがありますか?

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引用: https://cms-static.asics.com/media-libraries/2011/file.mobile_banner.jpg?1516606040

意外と気にしていない人も多いシューズですが、実はジムで履くシューズこそ、気を使ってほしいもの。自宅から通う人はもちろん、仕事帰りに会社近くのジムに行くなら、コンパクトで軽いシューズのほうが、持ち運びにも便利ですよね。

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引用: https://yy5zymc9.user.webaccel.jp/wp-content/uploads/2017/06/11698653_1009301985771038_2622832097966989453_n.jpg

とはいえ、コンパクトなだけでジムシューズを選んだり、価格が安いというだけで選ぶのはナンセンス。そこでどんなトレーニングをするかに合わせて、あなたの足を守ってくれるシューズを選びたいものです。

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引用: http://kosoado.net/wp-content/uploads/nikeheaven.jpg

まずは、トレーニング内容に合わせた、ジムシューズの選び方をご紹介しましょう。

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引用: https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AAyNxij.img?h=351&w=624&m=6&q=60&o=f&l=f&x=498&y=270

スポーツジムのトレーニングで一番人気ともいえるのが、ランニングマシンではないでしょうか。このランニングマシンで走るためのシューズを選ぶなら、やはりランニングシューズが適しています。

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引用: https://st2.depositphotos.com/2631505/10716/i/950/depositphotos_107160788-stock-photo-close-up-feet-with-running.jpg

しかし、ランニングシューズの中にも、いろいろな種類があります。軽さ重視のレース用もありますが、ジムで使うならクッション性に優れ、ケガの予防にもつながる練習用シューズを選ぶようにしましょう。

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引用: https://scdn.line-apps.com/stf/linenews-issue-1450/item-1077623/e83721dceb48d871f83779bfac488898bf757c04.jpeg

同じスポーツジムでも、走り込みよりウェイトトレーニングを行おうとするなら、ランニングシューズよりも、フィットネスシューズと呼ばれるシューズを選びたいものです。

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ランニング用との大きな違いは、その安定感。くるぶしまで覆われているものが多く、負荷の高いトレーニングでも、足元をしっかり支えてくれるのが、フィットネスシューズです。

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