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趣味・ライフスタイル
座位姿勢とは高齢者、要介護者の健康状態に影響を与える要因にもなってしまうので、介護者の正しい改善方法の理解が求められる問題だ...
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頭痛
姿勢が悪いから改善したい!直すのに必要な筋肉は?肩こりなどの原因は?
パソコンやスマートフォンで猫背になり、姿勢が悪い感じる人が多くいます。今回は、そんな「姿勢が悪い」を改善し、直すトレーニング...
// FourM
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