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サラダの種類一覧!人気サラダの名前や野菜によって変わる英語名とは?

2018.07.13

サラダの種類はいくつご存知でしょうか。サラダといっても野菜だけを使用したものだけではありません。チキンやベーコン、卵なども使用したサラダが全世界に多く存在します。そこで今回は人気のサラダの種類と名前や英語名まで一覧でご紹介します。サラダの知識をつけて健康に!

目次

  1. 野菜をたくさんとろう!サラダの種類全部分かる?
  2. サラダの種類一覧①コールスロー
  3. サラダの種類一覧②シーザーサラダ
  4. サラダの種類一覧③グリーンサラダ
  5. サラダの種類一覧④パスタサラダ
  6. サラダの種類一覧⑤ビーンズサラダ
  7. サラダの種類一覧⑥コブサラダ
  8. サラダの種類一覧⑦フルーツサラダ
  9. サラダの種類一覧⑧ロミロミサーモンサラダ
  10. サラダの種類一覧⑨カプレーゼ
  11. サラダの種類一覧⑩チョップドサラダ
  12. まとめ

健康ブームの今、サラダが注目を浴びています。たくさんの野菜がとれる健康食であるサラダですが、英語名などが多く、何がどんなサラダかどうか知らないものあるのではないでしょうか?そこで今回は人気のサラダを一挙大紹介いたします!

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引用: https://i.pinimg.com/564x/37/f8/68/37f868ea495c6c9e45853293786f502d.jpg

コールスローは日本でも人気があり日本食やそのほかのご飯にも合うことで知られている人気サラダです。コールスローは英語で「coleslaw」と書きます。コールスローの発祥国は不明ですがローマ時代から食べられている可能性があると言われています。コールスローはオランダ語で「キャベツのサラダ」を意味する言葉です。コールスローに使われる野菜は基本キャベル、にんじん、コーンとなっていますが、日本以外の国では使用される野菜がちがってきます。コールスローに使用されるドレッシングはマヨネーズ、お酢、砂糖が基本的に使用されています。そして、上にかけるのではなく野菜に馴染ませるように混ぜ合わせます。日本ではコールスローはサラダとして提供されますが海外ではサラダはもちろんハンバーガーやホットドック、ピザなどのファストフードの付け合せに使用されます。また、日本でも見かける食べ方ですがサンドイッチの具材として使用されます。サンドイッチにする食べ方は南米地方での基本的な食べ方です。

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引用: https://i.pinimg.com/564x/6e/37/c2/6e37c2a4fb4e6704db7cfe6bae6079c9.jpg
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引用: https://i.pinimg.com/564x/5b/b3/64/5bb36406d88818a0038a4f3a1028a81f.jpg

シーザーサラダは日本でも人気ある定番化している老若男女好きなサラダです。シーザーサラダは英語名で「Caesar Salad」と言います。シーザーサラダの発祥国はアメリカです。シーザーサラダには主にレタスだけを使用したサラダとなっています。サラダの上にガーリックや塩、胡椒、オリーブオイルから作られるクリーミーなドレッシングを掛けた上にクルトンやパルメザンチーズを振り掛けたサラダです。シーザーサラダは基本レタスしか使用されていませんが近年シーザーサラダにボリュームを出すためにレタス以外の野菜やチキンやベーコン、卵なども載せるようになっています。シーザーサラダは市販ドレッシングなどありますが、基本家庭で食べるというよりもお店で食べる方が主流となています。

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