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栄養ドリンクのおすすめは?風邪・勉強・疲労場面別の選び方とは?

2018.12.20

栄養ドリンクはドラッグストアやコンビニへ行くと様々な種類が置いてありますが、用途に合わせて飲むと効果的です。今回は風邪や勉強、疲労回復など用途別におすすめの栄養ドリンクをご紹介します。肌にも気押下的という噂がある栄養ドリンクのおすすめを是非、参考にして下さい。

目次

  1. 風邪・勉強・疲労・肌にも効くって本当?!コンビニでも買えるおすすめの栄養ドリンクはどれ?
  2. コンビニでも買えるおすすめの栄養ドリンクは風邪・勉強・疲労以外にも肌にも効果アリ?!① 成分を知る
  3. コンビニでも買えるおすすめの栄養ドリンクは風邪・勉強・疲労以外にも肌にも効果アリ?!② 大きくわけると3種類
  4. コンビニでも買えるおすすめの栄養ドリンクは風邪・勉強・疲労以外にも肌にも効果アリ?!③ 用途別に選ぶ
  5. コンビニでも買えるおすすめの栄養ドリンクは風邪・勉強・疲労以外にも肌にも効果アリ?!④ 風邪におすすめ
  6. コンビにでも買えるおすすめの栄養ドリンクは風邪・勉強・疲労以外にも肌にも効果アリ?!⑤ 風邪におすすめ
  7. コンビにでも買えるおすすめの栄養ドリンクは風邪・勉強・疲労以外にも肌にも効果アリ?!⑥ 勉強におすすめ
  8. コンビニでも買えるおすすめの栄養ドリンクは風邪・勉強・疲労以外にも肌にも効果アリ?!⑦ 疲労におすすめ
  9. コンビニでも買えるおすすめの栄養ドリンクは風邪・勉強・疲労以外にも肌にも効果アリ?!⑧ 疲労におすすめ
  10. 風邪・勉強・疲労・肌にも効果アリ?!コンビにでも買えるおすすめの栄養ドリンクを飲んで元気になろう!

風邪で仕事がツライ、勉強等で眠気を覚ましたい、疲れが溜まって肌がボロボロ等……栄養ドリンクのお世話になったことがある男性も多いはずです。ドラッグストアだけでなくコンビニでも気軽に買える栄養ドリンクですが、本当に効く栄養ドリンクはどれなのでしょうか?実は用途別に飲むと高い効果を発揮します。早速、チェックしましょう。

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ドラッグストアだけでなくコンビニでも気軽に買えるのが栄養ドリンクです。カフェインをはじめ、イカリソウ流エキス等……様々な成分が含まれています。

多くの栄養ドリンクにはビタミンB群が含まれている

ほとんどの栄養ドリンクに含まれているのが「ビタミンB群」で、体力を回復するには「アミノ酸」や「タウリン」も欠かせません。「カフェイン」は眠気覚ましに効果的なので、きっと、誰もが知っている成分でしょう。目の疲れや肩凝りには「ビタミンB1とB2」「コンドロイチン」、神経系に効果的なのが「ローヤルゼリー」「ビタミンE」「ニンジンエキス」です。

高価な栄養ドリンクには○○エキスが含まれている

栄養ドリンクには安価なものから高価なものまでありますが、値段が高くなると成分も少し変わります。例えば養命酒を知っている方も多いのではないでしょうか?養命酒には「イカリソウ流エキス」が含まれており、血液の流れを良くし体力をつけるドリンクとして有名です。また「オウセイ流エキス」も高価な栄養ドリンクに含まれていることがあります。養命酒と同じく体力をつける他、血管系に効果的で中国ではメジャーです。

疲れた時や風邪の時等……できるだけ早く元気になるために、栄養ドリンクを飲む方も多いのではないでしょうか?気軽に飲める栄養ドリンクですが大きくわけると医薬品、医薬部外品、清涼飲料水の3種類になります。種類によって配合して良い成分や、成分量等が違うのも特徴です。そのため価格帯や効果にも差が出ます。医薬品は高い効果が期待できますが薬剤師、または登録販売者がいないと購入できません。医薬部外品と清涼飲料水は薬剤師、または登録販売者がいなくても買えます。

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