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栄養ドリンクランキング!眠気や疲れに効くものは?値段の相場は?

2024.02.22

疲れや眠気に効くとされている栄養ドリンク。あらゆるところでランキングされているとはいえ、中にはあまり効果が無くてだまされたという人もいるはずです。今回は眠気や疲れに効く最新版の栄養ドリンクと値段をランキング形式で紹介していきます。

  1. 栄養ドリンクランキングは変わる?
  2. 値段や疲れ・眠気に効く栄養ドリンクランキング第8位:メガシャキV
  3. 値段や疲れ・眠気に効く栄養ドリンクランキング第7位:強強打破
  4. 値段や疲れ・眠気に効く栄養ドリンクランキング第6位:チオビタドリンク
  5. 値段や疲れ・眠気に効く栄養ドリンクランキング第5位:チョコラBBローヤル2
  6. 値段や疲れ・眠気に効く栄養ドリンクランキング第4位:バイタルミン3000
  7. 値段や疲れ・眠気に効く栄養ドリンクランキング第3位:モンスター
  8. 値段や疲れ・眠気に効く栄養ドリンクランキング第2位:シャキット強烈
  9. 値段や疲れ・眠気に効く栄養ドリンクランキング第1位:キューピーコーワαドリンク
  10. 栄養ドリンクランキングは日々変わる
現代の社会において常に残業などでどうしても睡眠や食事にかける時間が限られてしまうということが多くなっています。当然ながら栄養や睡眠などの休息が少ないと仕事などにも支障が出てしまいます。少しでもその支障を抑えるためにも多くの人は栄養ドリンクを飲みます。最近では栄養ドリンクの飲みすぎが原因で死亡してしまうということもあるなど、さまざまな問題がありますが。だからといって飲まなければ仕事に影響してしまいます。栄養ドリンクのランキングに関してはさまざまなサイトでランキングされていますが、日々新しい栄養ドリンクの登場により、日々新しくなっています。
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ではここからは最新版の栄養ドリンクをランキング形式で紹介していきます。栄養ドリンクといっても今までは単純に栄養補給のためのドリンクが主流でしたが、最近は眼精疲労の緩和や、眠気覚ましの効果もあるものなど、さまざまな種類があります。その眠気覚ましの栄養ドリンクのきっかけともいえるものが、メガシャキです。その中でもさらに効果を強めたものが、このメガシャキVです。カフェインのほかにも、唐辛子やしょうがなどの4種類ものスパイスが入っており、見た目も飲んだ際の味もかなりインパクトがあります。また、疲労回復の効果もあるため、長距離運転などのときに最適です。
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メガシャキの登場を受けて次々と眠気覚ましの効果のある栄養ドリンクが出ましたが、メガシャキに次ぐ人気の栄養ドリンクが、眠眠打破です。そしてそのシリーズの中でも特に効果のあるものが、強強打破です。眠はどこに言ったのかと感じる方も多いですが、こちらも眠気を覚ます効果がかなりあります。特徴は、カフェインの含有量がかなり多いです。コーヒー2.5杯分のカフェインが入っており、そのほかにもアルギニンや高麗人参エキス、ガラナエキスなどの成分もあるため、確実に眠気が覚めます。ちなみに味はコーヒー味となっていますが、抹茶味もあるため、飲み比べてみるということもありです。
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栄誉ドリンクというのは本来疲労回復の効果のあるものが主流です。その中でも栄養ドリンクの中でも特に有名なものとしては、あの特徴的なCMでおなじみのリポビタンDですが、それと同じくらい有名な栄養ドリンクが、チオビタドリンクです。こちらもリポビタンDと同じくかなり前から出回っている定番の栄養ドリンクです。タウリンが1000mg入っており、疲労回復に最適です。単品でも購入できますが、箱で購入すると1本当たり約70円で購入できるため、非常にお徳となっています。普段でも効果がありますが、風邪の引き始めの栄養補給に飲んでもかなり効果があります。
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栄養ドリンクを飲んで疲労回復したいが、どうしてもカロリーなどが気になってしまうという女性の方も多いはずです。だからといって疲労を残したくないということもあります。そんな女性におすすめの栄養ドリンクが、チョコラBBローヤル2です。疲労効果もありますが、そのほかにも肌荒れやにきび、口内炎の緩和にも効果があります。さらには、美容にも効果のある栄養ドリンクであるため、疲労を回復しつつも美容や肌荒れなども直したいという片にはかなりおすすめの栄養ドリンクです。チョコラBBというシリーズは、さまざまな商品がありますが、基本的には女性にとって大切な美容面に効果のあるものが多いです。
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栄養ドリンクとして定番であるリポビタンDやチオビタドリンクなどはタウリンが1000mg配合されていますが、このバイタルミン3000というのは、それらよりも3倍多く、タウリンが3000mg配合されています。タウリンが2000mg配合されている栄養ドリンクの多くは価格が100円程度が一般的ですが、タウリンがそれよりも多く含まれているにもかかわらず価格がそれ以下と、かなりお得な栄養ドリンクです。実はタウリンという栄養素は内臓にもわずかながらあり、魚によってはタウリンが含まれている魚もあります。だからといってそれらだけでは疲労回復できるわけではありません。疲れやすくなったときに飲むと良いです。
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若者を中心に人気があり、最近ではコラボするアーティストやモータースポーツ関連のレーサーやアスリートも多いブランドが、モンスターです。現在ではレッドブルと同じぐらい人気のある栄養ドリンクです。効果自体は他の栄養ドリンクと比べると効果は薄いですが、気軽に飲むことが出来るという利点があります。モンスターには実はさまざまな種類があります。現在日本で売られているものは緑のモンスター、オレンジのカオスなど色々あり、最近ではキューバリブレという味も出てきたりと、新たな話題を作っています。また、現在は廃盤となってしまいましたが、モンスターコーヒーというものも一時期出ていました。
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見た目だけですでに強烈ですが、この強烈なデザインの栄養ドリンクが、シャキット強烈です。シャキットというだけに眠気覚ましにかなり効果があります。見た目だけですでに目が覚めそうですが、この栄養ドリンクに含まれているカフェインの含有量もまた強烈です。50mlあたりなんと200mg入っています。さらに、コーヒーの倍以上もカフェインが含まれているといわれるガラナ抽出液も1000mg入っているなど、眠気を覚ますための成分がこれでもかというほど入っています。飲むと確実に眠気が覚めますが、少しでも飲む時間を間違えてしまうと、逆に眠れなくなってしまいます。万が一飲む際はタイミングをきちんと合わせましょう。
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キューピーコーワといえば、疲労や眼精疲労などに効果のあるものという印象がありますが、多くの人はキューピーコーワといえば錠剤だと考える人もいるはずです。しかし最近では、ドリンクタイプとしても出ていることをご存知でしょうか。そのドリンクタイプこそが、キューーピーコーワαドリンクです。タウリンは1500mg配合されており、そのほかにも滋養強壮にかなり効果のあるエゾウコギエキスや、にんにくに入っているオキソアミヂンなど、低価格でありながらも豊富な成分が含まれています。錠剤とは違いかなり即効性があるため、今すぐに元気が欲しいときにおすすめの栄養ドリンクです。
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いかがでしたか。栄養ドリンクといってもさまざまなものがあることがわかったと思います。定番のものもありましたが、元々錠剤で出ていたものがドリンクタイプになって出ているものもあります。また、大人気の栄養ドリンクであるモンスターも新しい味であるキューバリブレも発売されたのはつい先日ということで、こうしている間にも日々新しい栄養ドリンクは出ています。栄養ドリンクで疲労回復することも大事ですが、あまり飲みすぎると死にいたることもあります。休むときはきちんと休むことも時には大切です。何事も無理をせずにしましょう。
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サムネイル画像は下記より引用しました。
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